Bác sĩ thể thao gợi ý các bài tập thiết yếu trước giải chạy đêm Hà Nội
Runner cần chú trọng bài bổ trợ vùng cơ lõi, liên sườn và nhóm cơ đùi để tăng sự ổn định cho khớp gối, cổ chân theo bác sĩ Bùi Phú Trưởng, đội trưởng y tế VnExpress Marathon...đọc thêm
Ngày đăng: November 05, 2024Tin tức cùng loại
- 500 triệu đồng cho chức vô địch Giải futsal HDBank 2026
- Chuyên gia Singapore: 'Lãng phí khi tổ chức FIFA ASEAN Cup'
- Chủ tịch FIFA đáp trả chuyện giá vé World Cup 'móc túi người hâm mộ'
- 6.000 VĐV dự giải chạy đêm độc đáo của TP.HCM
- Các CLB Anh lần đầu vào chung kết cả ba giải châu Âu