7 sai lầm thường gặp khi tập chạy half marathon

Không tập theo pace mục tiêu, bỏ bê dinh dưỡng, tập sức mạnh là những sai lầm thường gặp các các runner trong thời gian tập luyện cho cự ly 21,0975km...đọc thêm

Ngày đăng: November 11, 2024

Tin tức cùng loại

• Ronaldo giúp Al Nassr tìm lại chiến thắng
• Giải chạy khỏa thân tại Argentina
• Sáu cơ thủ Việt Nam đi tiếp ở World Championship 2024
• Chuyên gia châu Âu: "Chưa phải lúc so sánh HLV Kim Sang Sik với ông Park"
• Thai phụ 29 tuần hoàn thành 5km ở VM Hạ Long

Tin tức nóng hổi

• Quốc hội xem xét xóa thanh tra sở, huyện, cắt 40% thủ tục hành chính
• Lợi ích và rủi ro sức khỏe khi ăn chocolate đen
• Bộ trưởng Công Thương: Việt Nam có nhu cầu nhập lượng lớn hàng Mỹ
• Chuỗi bệnh viện tư lớn nhất miền núi phía Bắc lỗ kỷ lục
• Có phải một trong các con không đồng ý, bố mẹ không thể bán nhà?