5 bài tập giãn cơ giúp phục hồi sau chạy bộ
Với chiếc thảm và 5 bài tập đơn giản, runner có thể nới lỏng các cơ bị căng cứng sau buổi chạy dài, chuẩn bị tốt hơn cho buổi tập tiếp theo...đọc thêm
Ngày đăng: March 17, 2025Tin tức cùng loại
- Giải chạy khỏa thân tại Argentina
- Sáu cơ thủ Việt Nam đi tiếp ở World Championship 2024
- Ronaldo giúp Al Nassr tìm lại chiến thắng
- Chuyên gia châu Âu: "Chưa phải lúc so sánh HLV Kim Sang Sik với ông Park"
- HLV Malaysia nói thẳng về tuyển Việt Nam trước trận quyết đấu